欢迎光临湖北工业大学党委教师工作部（教师发展中心）官方网站
今天是：
网站首页
工作职责
政策规章
教师思政
名师风采
教学名师
模范教师
湖北青年教学能手
优秀教学质量奖获奖教师
青年教师授课竞赛获奖教师
教学资源
下载中心
tongzhigonggao
>教师工作部
网站首页
>
教师工作部
>
通知公告
> 正文
2016年9月21日网络直播公益讲座公告
更新日期：2016-09-20
点击次数：
时 间：
2016年9月21日14:00
主 题：
在当下遇见幸福——高校教师压力与幸福的平衡
主讲人：
国智丹
（中山大学）
压力，已经成为我国社会转型期的时代病。高校教师在教学与科研的压力下，似乎只有工作，没有了个人生活，家庭、健康与幸福更加难以守护。管理压力、平衡工作与生活、提升幸福、增强效能，已经成为高校教师必备的生存技能。
《在当下遇见幸福——高校教师压力与幸福的平衡》将基于脑科学、心理学和医学最新的研究成果，运用体验式教学形式，透过“觉察和管理当下的能量”、“理解和接纳当下的情绪情感”、“改善当下的沟通与亲密关系”，协助高校教师掌握管理压力的有效方法，从而能够在每一个生命的当下遇见幸福。
****登录路径引导：
1、使用个人账号和密码登录“湖北工业大学教师在线学习中心”
；
2、在登录页面的下半部分找到“网络直播”栏目，选
择
《
在当下遇见幸福——高校教师压力与幸福的平衡
》
专题报名学习。
